COME FUNZIONA IL COACHING

  • ANAMNESI CORPOREA

    Prima di cominciare ti verrà fatta un attenta analisi corporea per stabilire il programma migliore che andrai a svolgere.

  • PROGRAMMA DI ALLENAMENTO

    In seguito all'analisi corporea verrà realizzato il programma di allenamento cucito su misura sul tuo fisico e in base ai tuoi obiettivi.

    più sarai costante e più diventerà semplice individuare ed ottimizzare metodiche di allenamento funzionali su di te.

  • CONSIGLI NUTRIZIONALI

    Per ottenere il miglior risultato in termini estetici, nel tuo programma troverai una sezione relativa ai consigli nutrizionali

  • RISULTATI

    Ti accorgerai tu stesso quanto la tua condizione fisica cambierà nel giro di POCHISSIMO tempo se esegui tutto alla perfezione.

ALCUNI DEI NOSTRI ATLETI

  • FASE DI DEFINIZIONE

  • FASE DI MASSA

  • FASE DI DIMAGRIMENTO

  • COSTRUZIONE MUSCOLARE

  • COSTRUZIONE LEAN BULK

  • IL PERCORSO DEL COACH

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DOMANDE FREQUENTI

DIFFERENZE TRA IL COACHING E I PROTOCOLLI

Il coaching ti permette di avere un programma PERSONALIZZATO appositamente per te, in base ai tuoi obiettivi e la tua forma fisica.

I protocolli invece sono STANDARDIZZATI, il che significa che NON sono realizzati su misura per te, ma sono realizzati per funzionare bene per gran parte delle persone.

È CONSIGLIATO PER TUTTI IL COACHING?

Si, per chiunque voglia cambiare la propria forma fisica, indipendentemente dalla tua condizione di partenza o dalla tua esperienza i sala pesi, verrai seguito in tutto.

QUANTO DURA UN PROGRAMMA DI COACHING?

Ogni programma ha durata di 8 settimane.

IN QUANTI GIORNI RICEVERO' IL PROTOCOLLO PERSONALIZZATO?

Entro 3-4 giorni lavorativi.

MEGLIO SCEGLIERE IL COACHING O UN PROTOCOLLO STANDARDIZZATO?

Scegliendo l'opzione di Coaching riuscirai ad ottenere risultati che con un programma standardizzato NON puoi ottenere, dato che ogni singolo programma viene realizzato in base a come cambia il tuo fisico e dai risultati che ottieni.